CARA MENCEGAH BAU BADAN

CARA MENCEGAH BAU BADAN

Bau badan merupakan hal yang sangat mengganggu. Bau badan sendiri bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor. Dan salah satu penyebab bau badan yang paling dominan adalah karena adanya bakteri yang menempel di kulit yang di biarkan  kemudian berembang biak. Bakteri sendiri berkrmbang biak dengan cara menggandakan diri. Nah bau badan bisa ditimbulkan karena bakteri yang menempel pada kulit tubuh menggandakan dirinya dalam keringat. Namun kebiasaan malas juga bisa menjadi penyebab tubuh kamu mengalami bau badan. Bau badan yang terus dibiarkan akan tak hanya dapat mengganggu diri kamu sendiri. Bahkan dapat membuat orang-orang yang berada di sekitarmu merasa terganggu. Untuk itu kamu yang sedang mengalami masalah ini harus segera mengatasinya.

Kamu Bisa Menggunakan Cara-Cara Berikut Untuk Dapat Mengatasi Masalah Bau Badan Di Tubuhmu!

  • Menjaga kebersihan badan dan pakaian

Kamu harus rajin membersihkan badan seperti mandi minimal 2 kali sehari menggunkakan sabun mandi. Selain itu kamu juga harus menjaga kebersihan pakaian. Gantilah pakaian ketika kamu merasa sangat berkeringat atau ketika kamu selesai mandi. Pakaian yang sudah kamu ganti langsung letakkan ke dalam ember cucian. Atau lebih baik lagi jika kamu langsung mencuci pakaianmu tersebut. Cucilah pakaianmu menggunakan detergen anti bakteri dan gunakan pewangi pakainan agar bau bajumu harum.

  • Pakai deodorant dan parfum

Salah satu bau keringat berasal dari ketiak. Untuk mengatasinya kamu bisa menggunakan deodorant yang tidak menyebabkan ketiak mudah berkeringat dan lengket. Kamu juga bisa menggunakan deodorant yang aromanya bisa tahan sampai 12 jam. Kamu juga bisa menyemprotkan parfum ke area tubuh kamu yang sering berkeringat. Seperti sekitar ketiak, leher pergelangan tangan, badan dan kaki.

  • Makan daun kemangi

Biasanya saat kita membeli makanan yang ada lalapannya seperti ayam bakar kita mendapati jenis lalapan ini. Daun kemangi, namun banyak yang tidak menyukai lalapan ini karena baunya. Padahal jika mereka tau manfaat daun ini sangatlah besar. Daun ini bisa menjadi penangkal bau badan. Bahkan daun kemangi juga bisa dimanfaatkan sebagai antiseptic. Nah cara menghilangkan bau badan dengan daun kemangi cukup sederhana. Hanya dengan memakannya sebagai lalapan atau menyeduhnya menjadi teh rutin setiap hari.

  • Menggunakan daun sirih

Selanjutnya, kamu bisa menghilangkan bau badan hanya dengan menggunakan beberapa lembar daun sirih.  Daun sirih mengandung vitamin c, thiamin, niacin, riboflavin, dan karoten yang bisa menghilangkan bau badan dengan efektif. Caranya hanya dengan  mengambil beberapa lembar daun sirih kemudian rebus dengan sedikit air. Lalu air seduhan beserta daun sirih tersebut bisa kamu tuang kedalam bak mandi yang akan kamu gunakan untuk mandi. Setelah itu kamu bisa menggunakannya untuk mandi. Jika kamu melakukan hal ini dengan rutin maka kemungkinan besar bau badan di tubuhmu akan menghilang.

  • Mengkonsumsi sayuran

Bagi kamu yang tidak suka sayuran dan mengalami permasalah bau badan. Mungkin ini adalah pemicu timbulnya masalah tersebut. Padahal jika kamu tahu. Sayuran hijau juga dapat dijadikan penangkal bau badan. Karena sayuran hijau mempunyai banyak klorofil yang mampu menghilangkan dan mencegah bau badan dan bisa sebagai ganti deodorant. Untuk itu bagi kamu yang tidak suka sayur, ubahlah pikiranmu dan mulai lah rajin makan sayur mulai saat ini. selain itu kamu juga perlu rajin minum air putih agar keringatmu menjadi lancar dan bakteri keluar semua.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *